臨床上有時(shí)感覺到有痰且量很多咳不出來，或痰很黏稠黏附在身體里出不來，有兩個(gè)土辦法可幫助體內(nèi)痰液咳出來。1、物理體位：體位辦法要使有痰的患病肺部處于高位，比如弓背俯位或側(cè)臥位，使有痰、有炎癥的位置處于較高位置，輔助震動(dòng)的辦法。震動(dòng)是通過將手掌心窩起來去擊打左肺與右肺，至少要拍打5分鐘，通常在飯后1小時(shí)后進(jìn)行，有助于痰液的排出；2、吸入水蒸氣：比如熱水瓶內(nèi)有水氣，剛吸時(shí)要注意溫度，避免燙傷；在沐浴時(shí)有水蒸氣，也有利于痰液稀釋；有時(shí)發(fā)熱多喝水，也有助于痰液稀疏排出來。如果上述兩個(gè)辦法效果不佳，需要去醫(yī)院就醫(yī)求助藥物，包括祛痰藥物等。醫(yī)院內(nèi)也可采取霧化的辦法將痰排出來，還可采取用支氣管鏡吸引的辦法將痰吸出來。