一般不建議妊娠中晚期孕婦平臥睡覺(jué)，主要是妊娠中晚期隨著子宮逐漸增大，增大子宮會(huì)壓迫下腔靜脈，即腹部大血管，導(dǎo)致下肢靜脈血液循環(huán)不能及時(shí)回到心臟，從而影響血液供應(yīng)。此時(shí)孕婦可能出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、嘔吐等不適癥狀，因此在子宮已經(jīng)增大明顯的狀態(tài)下，不建議孕婦采取仰臥位的休息姿勢(shì)。另外，仰臥位可能會(huì)導(dǎo)致仰臥位低血壓發(fā)生，此時(shí)孕婦會(huì)更加感覺(jué)到不適。一般建議妊娠中晚期的孕婦采取側(cè)臥位，因側(cè)臥位對(duì)子宮、胎盤的血液循環(huán)有一定的改善作用。但是并不是懷孕中晚期的孕婦只能采取側(cè)臥位，如果在側(cè)臥位時(shí)已經(jīng)有不適癥狀，如壓迫心臟而覺(jué)得不舒服或有肢體發(fā)麻，可以適當(dāng)改變體位，可以偶爾采取仰臥位，但是不建議長(zhǎng)期采取仰臥位。