緩解心慌、氣短、胸悶的方式包括以下幾種：1、幫助呼吸：如果是由情緒造成的，如過于激動(dòng)或者過于生氣，甚至過度通氣，此時(shí)要對(duì)因治療，也就是說患者可能會(huì)出現(xiàn)呼吸性堿中毒，最通俗的方式就是用長管狀塑料袋，或者將報(bào)紙卷成紙筒，讓患者進(jìn)行呼吸，這樣會(huì)有所緩解；2、藥物：還可能是心悸，心臟難受，有的甚至是心前區(qū)痛，如果血壓并不低，可以考慮口服擴(kuò)血管藥物，觀察是否可以緩解。如果仍然不見緩解，還出現(xiàn)了胸痛，且胸痛并不是表現(xiàn)在中間的痛，有可能偏左或者偏右，這時(shí)候考慮是否有自發(fā)性氣胸。所以，如果要有這些懷疑，或者按照上述處理方式不見緩解，也就是說通過勸阻患者鎮(zhèn)靜、安靜的方式，仍然不見緩解，就需要到醫(yī)院進(jìn)行一定的診斷及處理。