感冒的時候是可以吃雞蛋的，雞蛋是一種非常容易消化的含有豐富蛋白質(zhì)的食物，含有一定的脂肪，含有大量的維生素A和各種維生素，所以感冒的時候可以吃雞蛋。感冒一般是病毒感染，有流行性感冒，也有普通的感冒，不管是哪一種感冒都是病毒侵入咽腔、鼻腔和氣道引起的炎癥。如果有發(fā)熱，患者也會有頭疼、頭暈、惡心等不適，還會有全身的肌肉酸疼，還會有鼻塞、流涕以及嗓子疼，這些都需要供應(yīng)豐富的蛋白質(zhì)、充足的能量，以及充足的水果和蔬菜。所以通過吃雞蛋來供應(yīng)蛋白質(zhì)的營養(yǎng)和維生素，是非常好的選擇。除此之外，還可以吃含有大量水分的水果，比如梨子、蘋果、草莓，而且可以刺激食欲，同時還可以吃新鮮的蔬菜。有豐富蛋白質(zhì)的食物，充足的水果和蔬菜，疾病才能夠恢復(fù)得快。