肚子容易著涼的處理方法較為簡單，需要根據(jù)患者情況選擇。如果患者整體偏瘦，平常的胃腸道功能不好，不合適的飲食或者受涼以后，引起消化道癥狀，惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)燒的情況，要特別注意生活方式。一方面飲食盡量避免攝入辛辣、生冷的食物，另一方面是生活習慣的改善，如天氣變化及時增加衣物，可以穿背心，或者做棉肚兜覆蓋臍部，可能緩解多種癥狀。另外夜間休息時，在開空調(diào)或者天冷的時候，要注意蓋被子，腹部要覆蓋夏涼被或者毛巾被，避免腹部直接受涼氣侵擾，從而引起腹疼、腹瀉癥狀。因為如果是患者整體偏胖，吃涼的食物就容易出現(xiàn)不適，通常生活中注意避免攝入過涼的食物即可。所以不同的人群，還是要不同的處理。