腰椎間盤突出癥的主要癥狀是疼痛和麻木，隨著病情遷延反復(fù)，病痛加重，活動受限，生活工作能力喪失等社會心理因素的影響及作用。如不能正規(guī)治療，進(jìn)一步產(chǎn)生相應(yīng)的情緒障礙，出現(xiàn)明顯焦慮，抑郁等癥狀，產(chǎn)生睡眠紊亂、食欲缺乏、精神崩潰甚至人格扭曲和家居不寧的后果，甚至不少病人因無法忍受長期疼痛折磨而有輕生的念頭。 因此，針對本病，建議患者在癥狀早期積極進(jìn)行系統(tǒng)足量治療，避免形成慢性疼痛麻木。慢性期患者或存在工作壓力過大，或?qū)ぷ魇率伦非笸昝?，或長時間半臥姿勢玩手機(jī)、看電視等。因此，患者一方面積極治療，另一方面要調(diào)整工作生活狀態(tài)，適當(dāng)釋放工作壓力，多發(fā)現(xiàn)缺憾美，多進(jìn)行戶外運(yùn)動，尋找新的興趣和愛好，轉(zhuǎn)移注意力，都可以減少疾病帶來的痛苦。