早上尿色深在大多數(shù)人群中屬于生理現(xiàn)象。部分人群可因夜間減少飲水量導(dǎo)致晨起尿色相對濃縮、渾濁，患者不必過度擔(dān)心，可留晨尿后就醫(yī)檢測化驗，若數(shù)值在正常值范圍內(nèi)，無需處理。 根據(jù)一天生活飲食狀態(tài)，白天可以在工作活動當(dāng)中加大飲水量和頻率，排尿可以相應(yīng)增加。到夜晚入睡前，很多人習(xí)慣減少飲水，或者認(rèn)為夜晚不宜過多飲水，否則容易引起晨起浮腫等，但具體情況因人而異，根據(jù)每個人特質(zhì)或體質(zhì)決定。尿結(jié)石患者入睡前建議飲水，對于夜晚睡眠質(zhì)量較差容易起夜，如老年男性患者或中老年女性夜尿增多等，可以適當(dāng)減少水分的攝入量。