懷孕期間吃碘鹽最合適，因?yàn)樵谠衅谠缙?，胎兒甲狀腺仍沒(méi)有合成功能，需要媽媽提供甲狀腺激素，從而幫助發(fā)育和生長(zhǎng)。胎兒發(fā)育早期甲狀腺非常關(guān)鍵，在孕早期補(bǔ)充碘方法較多，除常用的碘鹽可以預(yù)防，還可以食用海產(chǎn)品，比如海帶、紫菜。在孕期如果出現(xiàn)甲減，一定要及時(shí)補(bǔ)充甲狀腺素片，從而有利于胎兒生長(zhǎng)。因?yàn)槌掷m(xù)甲減和嚴(yán)重甲減會(huì)導(dǎo)致胎兒智力發(fā)育出現(xiàn)障礙，所以應(yīng)重視甲狀腺素的檢測(cè)，以及碘鹽的補(bǔ)充。