大姨媽肚子疼臨床多指痛經(jīng)，疼痛部位主要集中在下腹部，如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。臨床上可以遵醫(yī)囑通過(guò)心理治療、物理方法、藥物治療等方式緩解痛經(jīng)。1、心理治療：心理壓力可能會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。女生應(yīng)當(dāng)了解月經(jīng)輕度不適為正常生理反應(yīng)，不要過(guò)度緊張、焦慮或害怕，以防因心理因素加劇疼痛；2、物理方法：疼痛者可以用熱水袋、暖寶寶等對(duì)下腹部進(jìn)行局部熱敷，能在一定程度上緩解不適。臨床上還可通過(guò)針灸、按摩、艾灸等方式減輕月經(jīng)期腹部疼痛感；3、藥物治療：止痛藥雖可緩解痛經(jīng)，但長(zhǎng)期服用會(huì)產(chǎn)生副作用，并且治標(biāo)不治本。下腹部疼痛嚴(yán)重者可及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，有中醫(yī)藥專家認(rèn)為可以使用婦炎消膠囊進(jìn)行治療。該藥物是有清熱解毒、行氣化瘀、除濕止帶功效的中成藥，多用于治療濕熱所致的帶下、痛經(jīng)，對(duì)緩解女生下腹部疼痛有較好的作用。此外，臨床上也常用抗宮炎膠囊、止痛化癥膠囊等藥物緩解痛經(jīng)。除上述方法外，女生月經(jīng)期間還需注意飲食，避免食用生冷的食物，不要飲酒，以免加重痛經(jīng)，多喝熱水。此外，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠時(shí)間也有利于月經(jīng)期腹部疼痛的緩解。