如果產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候，基本上都比較平順，沒(méi)有什么特殊疾病，可以洗澡、洗頭。經(jīng)過(guò)分娩，產(chǎn)婦消耗比較多、出汗比較多，身體相對(duì)不是那么清爽，洗頭、洗澡會(huì)讓人身體清爽，讓人心情愉悅。因此，在適當(dāng)時(shí)候，產(chǎn)婦可以洗頭、洗澡。選擇的時(shí)機(jī)就是基本恢復(fù)體力、虛弱的身體逐漸恢復(fù)正常。當(dāng)然，洗澡要注意洗浴房間溫度和室外溫度不要相差太大，溫度上沒(méi)有劇烈變化。在洗澡的時(shí)候，水溫也不要過(guò)熱，也不要過(guò)涼，過(guò)熱會(huì)讓產(chǎn)婦消耗比較多。因?yàn)楸旧韯倓偦謴?fù)，如果消耗過(guò)多，會(huì)引起產(chǎn)婦不適。也不能太涼，太涼容易著涼。洗的時(shí)間不要太長(zhǎng)，可以坐在一個(gè)板凳上，用淋浴方式來(lái)洗，不要盆浴或者泡澡，以免造成感染。洗完澡以后，盡量把頭發(fā)、身上盡快擦干，濕的容易著涼，穿上一些溫?zé)帷捤?、棉質(zhì)的衣服，可以給身體帶來(lái)一些舒適的感覺(jué)。