久坐、久站是不恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)，特別是長(zhǎng)時(shí)間地久坐，可能會(huì)引起腰痛，這種疼痛的原因，多數(shù)來(lái)說(shuō)是以肌肉疼痛為主，也可能是腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)。1、肌肉疼痛：就診時(shí)多數(shù)會(huì)拍攝X光、CT或者是核磁共振檢查，來(lái)明確腰椎里面的骨骼、椎間盤和神經(jīng)是否存在問(wèn)題。如果報(bào)告顯示骨骼、肌肉、神經(jīng)、椎間盤基本都正常，疼痛多數(shù)是肌肉酸痛的原因。因長(zhǎng)時(shí)間的久坐，會(huì)使肌肉處于緊張的狀態(tài)，若中途沒(méi)有適當(dāng)休息，在緊張到一定程度后，肌肉會(huì)痙攣，局部的炎癥因子沒(méi)有被及時(shí)帶走，如白介素、前列腺素等，聚積在局部，腰椎就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺(jué)。部分人群是酸酸的感覺(jué)，也有可能是脹脹的感覺(jué)，大概程度并不完全一樣，跟個(gè)人的感受有關(guān)；2、腰椎間盤突出癥：也有部分患者有腰椎間盤突出癥病史，只是最近又開(kāi)始發(fā)作，有時(shí)腰痛會(huì)蔓延至臀部、下肢。對(duì)曾經(jīng)有腰椎間盤突出癥病史的病人來(lái)說(shuō)，發(fā)生腰痛要及時(shí)復(fù)查CT和核磁共振。