失眠多夢常是失眠的一種類型，是睡眠時(shí)間比較淺且睡眠質(zhì)量不高的一個(gè)表現(xiàn)。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢，就會影響到第二天的工作和生活，導(dǎo)致第二天睡眠增多、嗜睡、乏力、精神不濟(jì)以及記憶力、學(xué)習(xí)能力下降等。 對于這類患者可應(yīng)用思諾思或者佐匹克隆等藥物來改善患者的睡眠情況，同時(shí)要查找引起失眠多夢的原因。如果失眠是由于咳嗽、起夜或者是關(guān)節(jié)疼痛等生理性的因素所導(dǎo)致，則要進(jìn)行病因治療。 如果失眠是環(huán)境本身所導(dǎo)致的，比如倒時(shí)差或者是環(huán)境過于明亮、嘈雜、過熱過冷，則要改善環(huán)境的因素。 如果失眠是由于焦慮、抑郁等狀態(tài)所引起，要應(yīng)用抗焦慮、抑郁的藥物來改善睡眠，同時(shí)自身要改善不良的生活方式，綜合治療才能有效的防止疾病的發(fā)生。