每天腹瀉1次，屬于不正常表現(xiàn)。正常排便應(yīng)該每天1次或者3天1次，還需保證大便的性狀正常，即排出大便呈黃色，沒有其他異常顏色，不伴有黏液、膿血且成形。腹瀉提示大便性狀不正常，表現(xiàn)為不成型便?；颊呖赡苁怯捎谀c道動力紊亂、腸道蠕動過快，導(dǎo)致食物殘渣在腸道里停留時間較短，結(jié)腸黏膜未充分吸收水分，導(dǎo)致大便內(nèi)水分較多，排出的大便不成形，即表現(xiàn)出腹瀉的癥狀。此類情況并不嚴(yán)重，也不需要進(jìn)行特殊治療。因為每天大便只有1次，通過調(diào)整生活節(jié)奏、避免熬夜，適當(dāng)減少刺激性食物攝入，部分患者基本可以恢復(fù)正常。即便生活調(diào)整的效果不佳，每天1次排便不成形，對身體的影響并不明顯。只要不是器質(zhì)性病變所引起，比如息肉、腸炎、代謝紊亂等，也不需要過多關(guān)注和處理。