體溫的測(cè)量方法通包括口腔測(cè)溫法、腋窩測(cè)溫法和直腸測(cè)溫法3種，其中測(cè)量口腔和腋窩溫度是生活中最常使用的?？谇粶囟鹊臏y(cè)量方法是先將體溫計(jì)進(jìn)行消毒，再將體溫計(jì)的水銀柱甩至35℃以下，將消毒體溫計(jì)的水銀端放置在被檢查者的舌下，囑其緊閉口唇放置5分鐘后取出讀數(shù)，正常值是36.3-37.2℃。在測(cè)量口腔溫度的時(shí)候要注意，如果被檢查者剛飲用熱水或者冰水，不要馬上測(cè)量，會(huì)影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。另外，還要注意在測(cè)溫的過(guò)程中，被檢查者不要說(shuō)話(huà)或者吃東西/一般口腔溫度比腋窩溫度高0.2-0.4℃。人的體溫在生理情況下，一天中存在波動(dòng)，清晨2-6點(diǎn)體溫最低，下午2-8點(diǎn)體溫最高，一天內(nèi)波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。