如果患者明確診斷是糖尿病，降低血糖一般是通過飲食、運(yùn)動(dòng)、口服藥物和胰島素降低患者的血糖，正所謂管住嘴、邁開腿。如果是初診糖尿病的患者，首先建議患者要通過飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整血糖。飲食就是要控制總熱量、減少碳水化合物的攝入，多增加蛋白質(zhì)等食品攝入；運(yùn)動(dòng)首先要以餐后運(yùn)動(dòng)為主，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對降低餐后血糖很有幫助。如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)患者都沒有達(dá)到良好血糖的目的，需開始口服藥物治療。 口服藥物首先選擇糖苷酶抑制劑這一類藥物，例如二甲雙胍、拜唐蘋。如果藥物控制效果仍不顯著，就考慮患者進(jìn)行胰島素治療。對于腹型肥胖型的患者，因?yàn)檫@類患者糖尿病多是對胰島素的敏感性不足而導(dǎo)致，所以建議患者首先需減肥改善腹型肥胖的現(xiàn)象，血糖也可以很好的控制。