降血糖最快的方法，會(huì)根據(jù)血糖值不同，而有不同的推薦，具體如下：1、如果發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病，檢測(cè)血糖空腹在13mmol/L以上，餐后在18-20mmol/L以上，這時(shí)候有糖毒性，其實(shí)使用藥物等效果不太好，就需要馬上注射胰島素，通?？焖俚那闆r下，半個(gè)小時(shí)之后就開(kāi)始發(fā)揮作用；2、如果血糖沒(méi)有很高，只是偏高，那么最好的降血糖的方法是口服西藥，目前的降血糖的口服西藥的藥效很好，也非常方便，如果血糖高的不多，只高了一點(diǎn)，比如空腹的正常值是6mmol/L，而測(cè)得的空腹血糖是7mmol/L，不超過(guò)8mmol/L，餐后血糖正常值是7.8mmol/L，測(cè)得的餐后血糖是8-9mmol/L，不超過(guò)10mmol/L。那么這種血糖不太高，吃中藥的湯藥或者是中成藥也能夠降下來(lái)；3、如果不想進(jìn)行特殊的治療，血糖高的又不多，降血糖的方法則推薦鍛煉，每天跑步、走路，大量的運(yùn)動(dòng)能讓血糖下降，同時(shí)在飲食上一定要吃粗糧，不要吃過(guò)多的碳水化合物，飲食上不能有甜的東西。這種飲食的控制，加上跑步等鍛煉、減重后也能讓血糖有所下降。