胃寒常見表現(xiàn)如下： 1、胃部不適：比如天氣變冷或從熱的地方突然進(jìn)入寒冷區(qū)域，比如開空調(diào)的房間，則會(huì)出現(xiàn)胃不舒服。而如果進(jìn)食寒涼食物，喝一口涼水或進(jìn)食水果，即出現(xiàn)明顯胃部不適，嘴巴感覺口淡無味，不喜歡寒涼食物，但喜歡進(jìn)食溫?zé)崾澄铮? 2、畏寒，患者比別人多穿一件衣服，喜歡暖胃，如用暖寶寶或加一件衣服在腹部或者用手護(hù)著腹部。 而胃寒通常與現(xiàn)代生活有關(guān)，比如夏天開空調(diào)、熬夜，另外，如果常進(jìn)食冷飲，包括冬天都在進(jìn)食冷飲，則對脾胃損害較大。胃寒即胃病，胃寒中虛證相對較多或虛實(shí)夾雜較多，而完全實(shí)證較少。另外，胃寒患者平時(shí)需注意盡量避免進(jìn)食生冷食物，平時(shí)需要保護(hù)胃脘、腹部。還需注意早睡早起，并且配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。