導(dǎo)航
你總感覺四肢乏力,可能的原因如下: 1.夜間睡眠不足:包括睡眠的時(shí)間不夠或者睡眠的質(zhì)量不高。睡眠是非常重要的生理過程,夜間睡眠不足,身體和...
心理咨詢科 2022-11-28閱讀(3018 )
抑郁是一種常見的心理障礙,需要積極的治療和調(diào)整。以下是一些可以幫助你自愈抑郁的方法: 1.調(diào)整生活方式:保持規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足的睡眠...
心理咨詢科 2022-11-25閱讀(5744 )
心煩氣躁焦慮不安可能是由多種原因引起的,包括壓力、焦慮、抑郁等,因此需要針對不同的原因進(jìn)行相應(yīng)的治療。以下是一些可能的藥物: 1.苯二氮?...
心理咨詢科 2022-11-25閱讀(5474 )
心理咨詢科 2022-11-25閱讀(3758 )
心理咨詢科 2022-11-25閱讀(4691 )
心理咨詢科 2022-11-25閱讀(2539 )
抑郁藥要吃多久才停需要根據(jù)患者病情是否得到有效控制來判定。 * 對于首次發(fā)病的患者,通常是全病程治療,服用藥物的時(shí)間大約是1~2年。 *如...
心理咨詢科 2022-11-25閱讀(7984 )
愛做噩夢可能與多種因素有關(guān),如焦慮癥、抑郁癥等精神疾病,或者甲狀腺激素過多,或者身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì)等。針對不同原因,需要采取不同的藥物治療方案...
心理咨詢科 2022-11-24閱讀(4353 )
心理咨詢科 2022-11-24閱讀(3652 )
對于抑郁癥患者,可以嘗試以下食物: *富含維生素和葉酸的食物。如蘆筍、茭白、雞肉、豬肉、牛肉等,這類營養(yǎng)物質(zhì)在一定程度上可以幫助抑郁癥患者...
心理咨詢科 2022-11-22閱讀(4874 )