隨著天氣的轉(zhuǎn)涼,冬天的氣息越來越重,在寒冷的冬季,養(yǎng)生保健也十分重要,不過據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)在眾多的養(yǎng)生保健方法中,冬季保健很多人都容易走進誤區(qū)當(dāng)中。
冬季養(yǎng)生保健的誤區(qū)
一、常舔嘴唇
冬天嘴唇容易干燥,很多人就會習(xí)慣性去舔嘴唇,懶得喝水。其實這樣的小動作是錯誤的,你舔嘴唇是濕潤了一下,但是嘴唇會干燥得更快。為什么?因為唾液是由唾液腺分泌的,粘稠性的,舔嘴唇的時候,就會更加干燥而感到不舒服。