炎熱夏天喝杯冷飲最愜意不過了,但冷飲雖能暫時消暑,但性質(zhì)寒涼,容易損傷人體的陽氣,以及脾胃的消化功能,千萬不要貪圖一時痛快而飲用過量。以下8類人群則要特別注意,最好別喝或少喝冷飲。
這些人不要喝冷飲 8類人必須拒絕冷飲
1、兒童
處于生長發(fā)育期的幼兒尤其要注意。有調(diào)查顯示,廣東地區(qū)有喝涼茶習(xí)慣的兒童,生長曲線低于沒有喝涼茶習(xí)慣的兒童。
2、老年人
隨著年齡增長,老年人的脾胃消化功能日漸虛弱,進食冷飲,會出現(xiàn)胃脘疼痛、怕冷、不想吃飯、時而腹瀉等癥狀。