問(wèn)
抑郁癥要緊嗎？如何緩解？

27歲

       2014-06-05 21:29      瀏覽8622次
    病情描述：
    離婚后我開(kāi)始出現(xiàn)了抑郁的情況，因?yàn)檫@個(gè)事情我開(kāi)始把工作給辭了，現(xiàn)在每天待在家里不想跟人交流也不愿意接聽(tīng)電話，每天都感覺(jué)很低落，情緒有時(shí)候很不穩(wěn)定，有時(shí)候會(huì)莫名在角落掉眼淚。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。建議應(yīng)該多做一些使您心情舒暢的事，比如收拾下房間、出去散散心、聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)等?？梢詳z取富含蛋白質(zhì)及色胺酸的食物，例如，火雞肉及鮭魚(yú)，以提升精神。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-06-05 19:31
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，千萬(wàn)不能小看抑郁癥，重度的抑郁癥會(huì)導(dǎo)致患者情緒低落，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致患者自殺的，飲食上抑郁癥患者注意多吃一些含有高蛋白的食物。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-06-05 22:36
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