重度的抑郁癥患者怎么自我調(diào)節(jié)呢?

34歲

       2014-06-12 14:13      瀏覽7425次
    病情描述:
    我是抑郁癥患者,之前有過自殺的傾向,被我家人阻止了,一直都有定期去做心理輔導(dǎo),也有一直服藥,但家人看得很嚴(yán),我一點(diǎn)自由都沒,想問一下有什么辦法有助于改善我的這癥狀?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥患者即使在抑郁狀態(tài)下,也決不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作。不得強(qiáng)壓怒氣,對(duì)人對(duì)事要寬宏大度。留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛(wèi)生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時(shí)打掃干凈。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2014-06-12 13:19
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,一般來說心理性疾病需要較長(zhǎng)時(shí)間的心理調(diào)整和干預(yù),建議你找一個(gè)心理科醫(yī)生“聊聊天”,讓他為你指定一套可行的心理康復(fù)方法,必要時(shí)可以加用藥物。這方面并不是內(nèi)科醫(yī)生的強(qiáng)項(xiàng),解鈴還需系鈴人,心理方面的康復(fù)還需要自己配合醫(yī)生,做出努力。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2014-06-12 15:21
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