如何正確的預(yù)防強(qiáng)迫癥?

38歲

       2015-03-17 06:46      瀏覽6084次
    病情描述:
    醫(yī)生,你好!我很擔(dān)心自己的在家里呆的和社會(huì)脫節(jié),總是想出去交朋友,但有時(shí)候又很強(qiáng)迫自己不要和陌生人說話,還總是喜歡重復(fù)做事情,比如在家洗碗,洗好幾次,我這種強(qiáng)迫癥的心理如何預(yù)防?想得到怎樣的幫助:如何正確的預(yù)防強(qiáng)迫癥?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    對(duì)于這個(gè)問題,心理專家解釋說,強(qiáng)迫癥的形成并非一朝一夕,青少年心理強(qiáng)迫癥患者無一例外與家庭教育過于嚴(yán)格、刻板和自身追求完美無缺的生活模式有著重大關(guān)系。對(duì)家長(zhǎng)而言,與孩子溝通時(shí),最好能站在與孩子平等的立場(chǎng)上,少指責(zé)孩子,多挖掘、放大孩子的優(yōu)點(diǎn),多鼓勵(lì)、接納他們,避免思維和行為偏激。許多家長(zhǎng)要求孩子從小養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)致的生活習(xí)慣,這無疑是正確的

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-03-17 02:57
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,有強(qiáng)迫癥癥狀的人平時(shí)要學(xué)會(huì)享受過程,不過分看重結(jié)果為所當(dāng)為做事情。要抱著一種欣賞感受體驗(yàn)快樂的心情和熱情重視過程不要過分重視結(jié)果。 家人朋友對(duì)患者既不姑息遷就,也不橋枉過正鼓勵(lì)患者積極從事有益的文體活動(dòng)使其逐漸從強(qiáng)迫的境地中解脫出來。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2015-03-17 05:00
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