有抑郁癥的病了怎么樣調(diào)理的?

42歲

       2015-06-28 02:44      瀏覽10636次
    病情描述:
    我不開心的情況是從半年前的時候開始的,到現(xiàn)在我感覺到自己的情況更加的厲害了,我現(xiàn)在會不開心的有一種悲觀的感覺的,后來我到醫(yī)院看過了醫(yī)生了,醫(yī)生說我的情況是得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助:請問,有抑郁癥的病了怎么樣調(diào)理的?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥患者建議通過自我調(diào)整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調(diào)控時建議及時的配合藥物心理治療。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2015-06-28 05:00
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