強(qiáng)迫癥應(yīng)該多吃什么好一些的

40歲

       2015-07-01 04:50      瀏覽9144次
    病情描述:
    我發(fā)現(xiàn)我就是一直反反復(fù)復(fù)的檢查門關(guān)好沒,每天都是反反復(fù)復(fù)好幾次,妻子說我太墨跡了,我也煩,但是就是不放心呢,不知道是不是得了強(qiáng)迫癥想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥多吃什么好一些?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,菠菜中含有豐富的鎂,鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì)。菠菜和一些墨綠色、多葉的蔬菜都是鎂的主要來源。菠菜還富含另一種降壓營養(yǎng)物質(zhì)維生素C,同時也含有大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會導(dǎo)致精神疾病,包括社交恐懼癥和早發(fā)性癡呆等,那些無法攝取足夠葉酸的人,在5個月后都無法入睡,并出現(xiàn)健忘和自卑等癥狀。

    江濤

    主治醫(yī)師 已幫助 1706
    2015-07-01 00:53
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