麻黃的食療作用和適宜人群

麻黃知識介紹：麻黃為麻黃科植物草麻黃、木賊麻黃和中麻黃的草質(zhì)莖。主產(chǎn)于山西、河北、甘肅、內(nèi)蒙等地。原植物喜涼爽干燥氣候，耐嚴寒，多生于沙質(zhì)土壤中。8至10月間割取部分綠色莖枝，或連根拔起，去凈泥土及根部，放通風處晾干，或晾至6成干時，再曬干。

草麻黃莖草質(zhì)，細長圓柱形，略扁，少分枝，直徑1至2毫米，節(jié)明顯，節(jié)間長2至6厘米，表面淺綠色或黃綠色，節(jié)上有膜質(zhì)鱗葉，長3至4毫米，下部約1/2合生成鞘狀，上部2(稀3)裂，裂片銳三角狀披針形，先端灰白色，反曲。體輕，質(zhì)脆，易折斷，斷面纖維性。外圈黃綠色，髓部暗紅棕色，氣微香，味微苦，澀。木賊麻黃莖草質(zhì)，多分枝，直徑1至1.5毫米，無粗糙感，節(jié)間長1.5至3毫米。膜質(zhì)鱗葉長1至2毫米，下部約2/3合成生成鞘狀，上部2(稀3)裂，短三角形，灰白色，先端多不反曲，基部棕紅色至棕黑色，斷面髓部略呈橢圓形。中麻黃，莖草質(zhì)，分枝較多，直徑1.5至3毫米，有粗糙感;節(jié)間長3至6毫米，膜質(zhì)鱗葉長2至3毫米，下部約1/3全生成鞘狀，上部3(稀2)，先端銳尖，微反曲。斷面髓部常呈感觸狀圓形。均以色淡綠或黃綠，內(nèi)心色紅棕，手拉不脫節(jié)，味苦澀者為佳。

麻黃補充信息：該品根據(jù)炮制方法的不同分為麻黃、蜜麻黃、麻黃絨、蜜麻黃絨、炒麻黃，炮制后貯干燥容器內(nèi)，密閉，置通風干燥處。

麻黃適合人群：體虛自汗、盜汗、虛喘及陰虛陽亢者禁服。

麻黃食療作用：該品味辛、微苦，性溫。歸肺、膀胱經(jīng)。體輕宣散，可升可降。

功能發(fā)汗解表，宣肺平喘，利水消腫，溫經(jīng)通腠。主治風寒表實，惡寒發(fā)熱，無汗鼻塞，頭身疼痛;麻疹不透，風疹瘙癢;實邪壅肺，咳嗽氣喘;水腫，黃疸，小便不利;風濕痹痛，陰疽痰核。

麻黃食物相克：該品與辛夷、石韋相克。

麻黃做法指導：發(fā)汗、利水宜生用，止咳平喘多蜜炙用。

1.用于外感風寒表實證。以惡寒重、無汗、脈浮緊為主要癥狀。用麻黃宣發(fā)肌腠，祛散風寒。常與桂枝、荊芥、防風同用，治療感冒初起之表寒證。

2.用于感受風寒、肺氣不宣的咳嗽氣喘。麻黃能宣肺發(fā)，平喘咳，可用于治療各種原因引起的哮喘。若兼有水濕內(nèi)停，可配祛寒化飲的干姜、細辛、半夏，加強散寒祛痰止咳作用，如小青龍湯。如屬肺熱喘咳，可配石膏同用，以清泄肺熱平喘，如麻杏石甘湯。

3.用于是治療有表證的水腫，借其發(fā)汗利水的作用以消水腫，常配生姜、白術(shù)等同用，如越婢加術(shù)湯。

服用麻黃注意事項

在服用麻黃的期間，要注意以下幾點：

1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運動，放松心情。

4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。