什么人適合多吃蜜柚

蜜柚是一種營養(yǎng)價值很高的水果，據(jù)介紹，經(jīng)常食用蜜柚對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。中醫(yī)也認(rèn)為，蜜柚有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效。但蜜柚雖好，并不適合所有人食用，有些人吃蜜柚必須要慎重。

蜜柚宜忌人群

一、適用人群

一般人都可食用。

心腦腎病患者和呼吸系統(tǒng)不佳的人尤其適合。

孕婦也適合食用。

二、不宜吃蜜柚的人

1、服避孕藥的女性應(yīng)忌食。

美國一項研究顯示，蜜柚對避孕藥的影響最為突出。專家稱，如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1～2個蜜柚，或者直接用一大杯蜜柚汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于蜜柚阻礙了女性對避孕藥的吸收。

2、高血壓患者服藥莫吃蜜柚。

專家建議，在服用降壓藥期間，不要吃蜜柚或飲用蜜柚汁，否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副反應(yīng)專家說，服用降壓藥時，如果同時吃蜜柚，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或中風(fēng)。

3、身體虛寒的人不宜多吃。

蜜柚是干、寒、涼的食品，有一定的敗火作用。但老年人、年輕女性和脾胃不和者，應(yīng)當(dāng)適量吃否則寒涼過度傷及脾胃。專家建議，從補(bǔ)充維生素的角度講一次吃三四瓣即可。

4、葡萄柚。

因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發(fā)生相互作用，增加該藥物的血藥濃度，使血壓明顯大幅下降對身體健康造成威脅。

5、蜜柚性寒，身體虛寒的人不宜多吃。

6.、正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃蜜柚或喝蜜柚汁。因為蜜柚與抗過敏藥特非那定的相互作用會引起室性心律失常，甚至致命性的心室纖維顫動。

與蜜柚產(chǎn)生不良作用的藥物還有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯蜜柚汁，與藥物產(chǎn)生作用的可能性會維持24小時。

特別提示：太苦的蜜柚不宜吃。