來看看榨梨汁配什么好喝

現(xiàn)在很多高科技的機(jī)器都被發(fā)明出來了，使得我們的生活也變得更加便利了，以前喝果汁都要上街去專門的店里買，現(xiàn)在只需要一個(gè)榨汁機(jī)就可以直接在家里做好;鮮榨的果汁也變得種類越來越多了，像是常見的西瓜汁、雪梨汁之類的，那么榨梨汁配什么好喝?一塊來看看吧。

榨雪梨香蕉生菜汁，材料：雪梨1個(gè)、香蕉1條、生菜100克、檸檬1個(gè)。做法：雪梨洗凈去皮，切成可放入榨汁機(jī)內(nèi)的大小。香蕉去皮切成數(shù)段。生菜洗凈，包裹著香蕉。檸檬連皮對(duì)切為四份，去核。將所有材料順序放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁。功效：能改善曬傷、粗糙的皮膚。心得：加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。

榨獼猴桃雪梨汁。材料：獼猴桃、雪梨。做法：將獼猴桃和雪梨去皮后切成小塊待用，將原汁機(jī)開并置于正轉(zhuǎn)，從進(jìn)料口投入果料，用推桿推進(jìn)，果汁和果渣分別流入杯中。心得：可以根據(jù)個(gè)人喜好決定要不要加入蜂蜜即可飲用。

榨苦瓜梨汁，用料：苦瓜半根，梨半個(gè)，蜂蜜2匙，礦泉水半杯，把苦瓜和生梨洗凈去籽后，浸在礦泉水內(nèi),放入冰箱。兩小時(shí)后，取出放入榨汁機(jī)內(nèi)，同時(shí)倒入蜂蜜和礦泉水，榨汁后即可飲用。早晚各一杯，可使皮膚有內(nèi)而外保持潔凈清爽。

梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對(duì)喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃清潔工。飯館里的飯菜大都以味取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。