梨子煮水寶寶可以喝嗎

其實除了成年人經(jīng)常出現(xiàn)感冒的問題以外，兒童也是如此，而且兒童感冒之后可能病情發(fā)展的比成年人還要快，兒童會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，有很多家長都擔(dān)心兒童服用藥物會對身體造成什么不好的影響，所以都想用食療的方式來進(jìn)行緩解，梨子煮水能緩解咳嗽，那么梨子煮水寶寶可以喝嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

嬰兒可以喝梨子煮水嗎

梨鮮甜可口、香脆多汁，含有蛋白質(zhì)，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素，其中所含的維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。梨有清熱解毒，幫助消化的作用，所以寶寶可以適當(dāng)喝梨水的，不過不要過量，以免引起寶寶腹瀉等不適。

嬰兒可以吃梨的年齡

（最早4個月大）或者6-8個月大。對于6個月大的寶寶來說，第一次吃水果，梨是不錯的選擇。如果是想給還不滿6個月大就開始吃固體食物的寶寶吃梨的話，則需要用蒸的方式把梨煮熟。通常建議用這種方式給8個月以下大的寶寶吃梨，因為“蒸”這種方法能幫助降低水果中的糖分和高纖維。然而，由于梨本身在消化系統(tǒng)中就已經(jīng)是比較溫和的，而且最開始梨的水分很充足，所以媽媽要周全的考慮到你寶寶消化系統(tǒng)的承受能力，根據(jù)寶寶的實際情況選擇合適的烹飪方式。

嬰兒吃梨有什么好處

梨中含有豐富的纖維，鉀元素和維生素C。和其他水果一樣，豐富的纖維會很好的幫助寶寶從小降低患癌癥的機(jī)率和得心臟疾病的風(fēng)險，也能保持身體健康和膽固醇平衡。

梨是很好的水果，在嬰兒的腸胃里會很容易被消化，它能幫助治療和減緩寶寶的便秘癥狀。

梨中不包含鈉元素、飽和脂肪或者是膽固醇。它包含兩種類型的糖，葡萄糖和果糖。一個梨的營養(yǎng)價值很高，這意味著它每卡路里包含更多的營養(yǎng)物質(zhì)，而不是每單位的營養(yǎng)物質(zhì)包含更多的卡路里。

寒冷的冬季氣候干燥，嬰兒易患感冒咳嗽，可以給嬰兒經(jīng)常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因為梨性寒，可潤肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰，但嬰兒腹瀉時不宜吃梨。