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甲亢可以吃蠔油做的菜嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 楊建梅 主任醫(yī)師
甲亢患者,不建議吃蠔油做的菜,因?yàn)橄栍褪怯蒙柤欲}熬制的,生蠔本身就是海產(chǎn)品,含碘量比較高,加鹽以后含碘量會(huì)更高。而甲亢患者是應(yīng)當(dāng)?shù)偷怙嬍车?,所以不建議吃蠔油做的菜。甲亢顧名思義是指甲狀腺功能亢進(jìn),體內(nèi)的甲狀腺激素合成是增加的,碘是合成甲狀腺激素重要的原料。含碘的食物被攝入后,積聚在甲狀腺細(xì)胞,碘的有機(jī)化形成甲狀腺激素。所以甲亢患者如果吃碘過(guò)多,導(dǎo)致甲狀腺激素合成過(guò)多,將不利于甲亢的控制。所以甲亢患者的飲食是建議低碘飲食,低碘飲食就要注意避免吃含碘豐富的一些蔬菜,或者是一些產(chǎn)品。低碘飲食就是避免吃含碘豐富的食品,常見的含碘豐富的食品有海帶、紫菜、蝦皮和各種海產(chǎn)品,也包括生蠔。。生蠔作為海產(chǎn)品,含碘量是比較豐富的,吃蠔油含碘量更是多。所以甲亢患者是不建議吃蠔油做的菜的,在做菜的時(shí)候,最好加無(wú)碘鹽,另外,少吃各種調(diào)味品。甲亢患者在吃飯的時(shí)候,也一定要小心,避免高碘食物的攝入。
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