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痛風(fēng)患者能吃皮蛋和咸蛋嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛(ài)華 主任醫(yī)師

痛風(fēng)患者可以進(jìn)食皮蛋,應(yīng)避免食用咸蛋,原因如下:1、皮蛋:由雞蛋或者鴨蛋做成,嘌呤含量比較低,含有豐富的蛋白質(zhì),且多是優(yōu)質(zhì)蛋白,可以被機(jī)體吸收、利用,是痛風(fēng)患者優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充來(lái)源;2、咸蛋:痛風(fēng)患者多合并高血壓或者冠心病,需要限制攝入氯化鈉,咸蛋中的氯化鈉含量比較多,對(duì)于血壓、冠狀動(dòng)脈有不利的影響。痛風(fēng)患者可以食用皮蛋或者蒸蛋、水煮蛋,避免食用油炸的蛋。痛風(fēng)患者多合并血脂升高,應(yīng)控制每天蛋類的攝入量,每天進(jìn)食一個(gè)雞蛋或者鴨蛋即可,如果食用過(guò)多,可能會(huì)加重血脂異常。

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