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糖尿病人可以吃皮蛋和咸蛋嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 趙蕾 副主任醫(yī)師
糖尿病病人是可以吃皮蛋和咸蛋的,但是也不能多吃。皮蛋和咸蛋都是由雞蛋制成的,雞蛋含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),包括多種維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)和微量元素等,可以給身體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對糖尿病患者的身體健康是有所裨益的。皮蛋和咸蛋中的蛋白,含有豐富的蛋白質(zhì),可以給身體提供一定量的營養(yǎng)物質(zhì),蛋黃里面含有豐富的鐵劑,對于貧血的患者而言,是非常有營養(yǎng)的物質(zhì)。當(dāng)然皮蛋和咸蛋也不能過多食用,皮蛋和咸蛋都含有一定量的脂質(zhì),糖尿病患者容易合并高脂血癥,過量食用蛋類制品,容易引發(fā)高甘油三脂血癥和高膽固醇血癥。另外皮蛋的制作工藝中,可能含有少量的鉛,咸蛋的制作工藝當(dāng)中,含有較多的鹽以及鈉離子,這對于糖尿病患者而言,都是不適宜過度食用的。
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