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鴨肉的功效與作用
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 高劍虹 主任醫(yī)師

鴨肉味甘、微咸,性偏涼,入脾、胃、肺及腎經(jīng),具有滋五臟之陰、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津、止咳息驚等作用,具體如下:
1、鴨肉有滋陰補(bǔ)虛的作用,鴨肉性質(zhì)略寒,所以能滋陰補(bǔ)虛,清理體內(nèi)的熱毒,食用后清熱去火,適合那些陰虛內(nèi)熱的人食用;
2、鴨肉還能補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津,能夠提高人體脾胃功能,預(yù)防脾虛泄瀉,還能緩解人體的消化不良;
3、鴨肉中所含的B族維生素和維生素E較其肉類(lèi)為多,能夠有效的抵抗腳氣病、神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老;
4、可以利水消腫。鴨肉是一種味甘而咸的食材,能夠通利小便,也能夠補(bǔ)腎固本,平時(shí)食用以后能夠起到利水消腫的作用,特別適合那些患有慢性腎炎和身體有水腫的人食用;
5、女性懷孕以后,會(huì)出現(xiàn)妊娠水腫也可以食用鴨肉,可以很快的能夠使水腫消退。

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