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糖尿病患者能吃面條嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 李纓 副主任醫(yī)師
通過改進(jìn)后的面條可食用,改進(jìn)方法為:控制總量、粗細(xì)搭配、選擇多樣化粗雜糧面條。糖尿病患者食用面條后,發(fā)現(xiàn)血糖升高,主要原因如下: 1、攝入量過多,對(duì)血糖影響大; 2、食用面條時(shí)食物單一,未搭配菜和蛋白質(zhì)類食物; 3、煮爛后的面條,易消化,易使血糖升高; 4、面條種類導(dǎo)致血糖上升程度不同,如炸醬面會(huì)摻甜面醬,甜面醬含糖,不利于控制血糖。打鹵面中的鹵,亦可使血糖升高。
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