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腎結(jié)石可以吃哪些蔬菜和水果

參與醫(yī)生

湖北省第三人民醫(yī)院 榮建紅 主任醫(yī)師
腎結(jié)石可以吃各種各樣的蔬菜和水果,一般沒有特別的禁忌證,但是有一點(diǎn)需要注意,就是不能單一地吃某種青菜或者水果,飲食太單一不利于人體的健康狀況,特別是單一的飲食會導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)病率增加。如果確定是草酸鹽結(jié)石的患者,建議要控制番茄、濃茶、菠菜、蘆筍、花生等食物。如果是尿酸鹽結(jié)石要控制各種動物內(nèi)臟的攝入量。如果是高鈣尿癥的結(jié)石要控制高鈣飲食。所以對于有腎結(jié)石,一定要將排出的結(jié)石或者手術(shù)中取出的結(jié)石,做結(jié)石成分分析,做代謝綜合評估,這樣才可以知道什么食物可以多吃,什么食物少吃,什么食物不能吃,比如可以多吃新鮮的蘋果、梨、菠蘿、柑橘等,可以多吃大白菜、小白菜、蘿卜、土豆等,一定要控制鈉鹽,蛋白質(zhì)的過量攝入,要保證每天的喝水量>2500ml。
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