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頸椎病的自我治療方法

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 徐海林 主任醫(yī)師
正常人體頸椎存在一定的生理彎曲,血管神經(jīng)適應(yīng)此彎曲空間。頸椎病是因為不良生活方式、錯誤姿勢使生理彎曲改變,導(dǎo)致血管神經(jīng)受壓,治療的關(guān)鍵是恢復(fù)正常的生理彎曲,建議患者頭部輕微后仰,維持良好的生理彎曲,保證血管神經(jīng)不再受壓,必要時可以通過充氣頸托,強制性保持輕微后仰姿勢,可以使頸椎病緩慢的恢復(fù),防止頸椎病的進一步加重。
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