便秘根據(jù)疾病程度可采取調(diào)節(jié)飲食、藥物等方法治療，具體如下： 1、多進(jìn)食粗纖維食品，避免進(jìn)食濃茶、咖啡、巧克力或高熱量煎炸、油炸食品； 2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)； 3、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，如每天晨起后固定如廁5分鐘，堅(jiān)持1周，可養(yǎng)成固定的排便時(shí)間，有助改善便秘； 4、上述方法無法緩解，需進(jìn)行藥物治療，建議服用緩瀉藥物，如乳果糖、福松；促胃腸動(dòng)力藥物，如曲美布汀等，還可配合中醫(yī)辨證治療。