60天的寶寶，多數(shù)情況下，1天的睡眠時間可以達到16-18個小時。相對而言，寶寶月齡越小，需要睡眠的時間會越多。新生兒時期，即1個月之內(nèi)的寶寶，每天除吃奶以外，基本都在睡覺，因此可以睡18-20個小時。2-3個月的寶寶，每天的睡眠時間可以達到16-18個小時，5-9個月時，寶寶可以區(qū)分白天和黑夜。白天光線充足、聲音多，家長和寶寶溝通也比較多，此時寶寶長本領(lǐng)也比較快，開始練習(xí)看大人的行動，此外視覺、聽覺能力也有所增高，而且寶寶可以開始練習(xí)伸手、拿東西，練習(xí)坐、爬等，都是在白天進行。因此白天睡眠的時間相對縮短，晚上睡眠時間會變長，并且睡得比較踏實。5-9個月時，是停止晚上哺乳的好時機，主要由于5-9個月的寶寶已經(jīng)開始添加輔食，輔食可以使寶寶抵抗饑餓，并且也為寶寶睡一個整覺打下較好的基礎(chǔ)。