三歲患兒出現便秘，可通過飲食調理和藥物治療緩解癥狀，具體如下：1、飲食調理：應保證充足、合理進食量，保證營養(yǎng)素，比如脂肪、碳水化合物、蛋白質等均衡攝入。另外應多攝入膳食纖維含量較高食物，包括新鮮蔬菜水果，比如西梅、豆類、甜薯、蘋果、梨、李子等，同時應多飲水保證入量，均有助于軟化大便；2、藥物治療：可使用含益生元的益生菌、乳果糖藥物，有助于患兒大便軟化，緩解便秘癥狀。通常并不推薦使用開塞露，如果是便秘急性期，患兒大便較粗大、干硬，卡在肛門無法排出，可少量使用。但是由于開塞露對局部刺激較大，并且容易引起依賴，因此應盡量避免過多使用。另外家長可引入排便訓練，幫助患兒養(yǎng)成良好排便習慣，有助于便秘長期緩解。