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打籃球會加重脊柱側(cè)彎嗎

參與醫(yī)生

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 富靈杰 副主任醫(yī)師
打籃球?qū)儆趧×业挠醒踹\(yùn)動,青少年非常喜愛。如果存在脊柱側(cè)彎,通??梢赃M(jìn)行打籃球的運(yùn)動。打籃球會鍛煉全身的肌肉,對于心肺功能的提高有很大好處,且通過這種全身性的鍛煉,腰背肌肉的力量也得到加強(qiáng),臨床常見以下幾種情況:1、輕度側(cè)彎:如果有輕度的脊柱側(cè)彎,進(jìn)行打籃球等劇烈的運(yùn)動,通常沒有特別大的問題,通常打籃球不會加重脊柱側(cè)彎的情況;2、側(cè)彎嚴(yán)重:如果脊柱側(cè)彎特別嚴(yán)重,比如角度特別大,在20-30度左右,這時建議佩戴支具,佩戴支具時若進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動,有時會感覺到不方便,這時要把體育運(yùn)動的強(qiáng)度進(jìn)行適當(dāng)降低,并做適當(dāng)?shù)捏w育活動;3、進(jìn)行手術(shù)治療:對于采用手術(shù)治療的患者而言,有時會影響腰背肌肉的運(yùn)動,比如固定的節(jié)段比較長,此時做彎腰的動作時可能會不舒服,這時需要循序漸進(jìn)地在專業(yè)教練指導(dǎo)下,進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉。打籃球?qū)儆谟幸孢\(yùn)動,通常不會進(jìn)一步地加重病情,當(dāng)然對于采用手術(shù)治療的患者,或者是支具治療的患者,在做劇烈的體育運(yùn)動時,要多加小心,在專業(yè)的教練指導(dǎo)下,逐步開展,盡量避免非常劇烈的體育運(yùn)動。
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