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兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師
2個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間,白天晚上加起來,通??蛇_(dá)到15-18個(gè)小時(shí),但具體睡眠時(shí)間因人而異。部分寶寶可能加起來才能睡14個(gè)小時(shí),但只要其吃奶、精神狀態(tài)良好,基本不用太擔(dān)心。白天寶寶通常會(huì)睡3-5覺,每次可以睡十幾分鐘,或1個(gè)多小時(shí),而晚上通常會(huì)醒2-3次,此時(shí)可以喂奶。由于寶寶睡著時(shí)需要的能量很少,即便3-5個(gè)小時(shí)不喝奶也不會(huì)餓著,家長也不用擔(dān)心。但如果超過5個(gè)小時(shí)還沒醒則需主動(dòng)喂奶,可以將寶寶叫醒,避免睡得時(shí)間太長,導(dǎo)致血糖過低。但2個(gè)月寶寶隨著月齡增加,其耐受性也會(huì)逐漸增加,可以堅(jiān)持的時(shí)間會(huì)更長,如3個(gè)月寶寶可以堅(jiān)持6個(gè)小時(shí),而4個(gè)月寶寶可以晚上堅(jiān)持7個(gè)小時(shí)持續(xù)不喝奶。另外,對(duì)于部分家長看別人家寶寶總睡覺,而自己的寶寶不睡,通常只要在大概正常范圍,同時(shí)身高、體重、精神狀態(tài)均較為良好,基本沒有太大問題。
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