研究證明孕婦服用DHA，對胎兒存在一定好處。對于嬰兒免疫系統(tǒng)方面、神經(jīng)系統(tǒng)方面，以及視覺方面均存在好處，因此目前會建議孕期媽媽適當補充DHA。 對于住在沿海地區(qū)孕婦，由于每周至少食用兩次海產(chǎn)品，因此食物方面已經(jīng)補充足夠DHA，即使不額外服用DHA也可以。如果孕婦不喜進食海產(chǎn)品，或不具備食用海產(chǎn)品的條件，建議通過藥物進行補充，而不可單靠食物補充。