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類風濕可以鍛煉嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
類風濕性關節(jié)炎的患者如果處于病情活動期,不建議進行鍛煉。如果處于緩解期,則可適當進行功能鍛煉。因為在病情活動時局部滑膜增生,以及局部炎癥、水腫會比較明顯。如果進行鍛煉會從外部施加機械性刺激,導致炎癥進一步加重,使關節(jié)破壞更加明顯。建議患者多休息,進食高營養(yǎng)物質,甚至需要臥床休息。如果處于病情緩解期,鼓勵患者進行功能鍛煉,如果手關節(jié)出現(xiàn)畸形,可以做抓、握動作。如果病變位于膝關節(jié),可以做膝關節(jié)抬升動作,有助于肌肉、關節(jié)功能的恢復。長期、規(guī)律鍛煉,可以增強患者體質。
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