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糖尿病每天喝多少水

參與醫(yī)生

濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院 張凌云 主任醫(yī)師
糖尿病患者建議多飲水。因糖尿病患者血糖高、血液黏稠,多飲水可以減少心腦血管疾病的發(fā)生,還可以減少糖尿病并發(fā)癥,如高滲高血糖綜合征。特別是老年人因為口渴中樞退化,對于飲水沒有需求,自覺沒有口渴感,忽視飲水,導(dǎo)致高鈉血癥,出現(xiàn)高滲狀態(tài),這樣的患者建議多飲水。 喝多少水目前沒有標(biāo)準(zhǔn),建議每天8杯水,通常200ml左右一杯,8杯水就是1600ml左右。建議糖尿病患者每天飲水量在1500-2000ml左右,如果同時伴有血脂異常,或者尿酸增高,更建議多喝水。促進尿酸排泄稀釋血液,可以減少心腦血管疾病的發(fā)生。喝水要分次小量飲用,起到滋潤作用就可以。
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