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鞋底硬腳底板疼怎么辦
- 鞋底硬腳底板疼怎么辦
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參與醫(yī)生
上海長海醫(yī)院 吳建華 主任醫(yī)師

鞋底硬腳板痛的常見處理方法如下:1、換軟底鞋:鞋底硬時(shí)會(huì)摩擦壓迫腳底引起痛,所以運(yùn)動(dòng)時(shí)可以穿較軟的、柔和的運(yùn)動(dòng)鞋,以減輕鞋底對(duì)腳底的刺激。而軟底鞋比較常見,而換軟底的、寬松的、有彈性的鞋子可以減輕鞋底對(duì)腳板的刺激,從而減輕疼痛;2、處理老繭、胼胝:可以用溫水浸泡以后,使胼胝軟化,再用刮刀慢慢刮除?;蛘呷メt(yī)院進(jìn)行藥物的封包治療,封了藥物后,水楊酸的成分可以使腳底的老繭和胼胝軟化,之后再用刀片刮除。將胼胝刮除后,行走時(shí)沒有老繭對(duì)腳底的壓迫刺激,走路疼痛的癥狀也會(huì)有所減緩。

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