對于嚴(yán)重入睡困難吃的藥物，其重點(diǎn)關(guān)注的是失眠藥物治療，即安眠藥。但是安眠藥如果經(jīng)常服用會產(chǎn)生耐受性和依賴性，也就是如果要達(dá)到原來效果，可能藥物會越吃越多，而且不吃藥就睡不著。解決入睡困難理想的藥物，是服藥后能快速入睡，而且藥物應(yīng)該安全有效，不容易產(chǎn)生藥物依賴，這樣可以首先考慮選擇一些短效安眠藥，像酒石酸唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等。這些短效安眠藥的特點(diǎn)是起效快、半衰期相對短，這樣次日就比較少發(fā)生日間困倦。而且其藥物依賴性也會比傳統(tǒng)的鎮(zhèn)靜催眠藥低、安全性會比較好。但是用安眠藥時(shí)需要注意，一個是要按需服藥，也就是躺在床上30分鐘還不能入睡，而且第2天還有重要工作要做，這時(shí)再服藥。另外，要間歇治療，就是不要每天晚上都去連續(xù)服藥，療程要盡可能短，服藥期間還要注意、不要飲酒。而且服藥期間應(yīng)該避免高空作業(yè)、駕駛汽車等。老年人在服用安眠藥后還要注意，在第2天早晨起床或者在夜間起床時(shí)，有可能增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。