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怎樣防止晚上說(shuō)夢(mèng)話

參與醫(yī)生

海南省人民醫(yī)院 康延海 主任醫(yī)師
晚上說(shuō)夢(mèng)話問(wèn)題應(yīng)分情況對(duì)待: 1、若患者發(fā)病頻次不多,僅偶爾說(shuō)夢(mèng)話,不必過(guò)度在意,因?yàn)樯罹駢毫^(guò)大,大部分人都會(huì)有說(shuō)夢(mèng)話情況,沒(méi)有嚴(yán)重危害性; 2、部分患者說(shuō)夢(mèng)話頻率特別高,如因說(shuō)夢(mèng)話多影響家庭成員睡眠或休息,學(xué)生在宿舍里說(shuō)夢(mèng)話影響其它同學(xué),這類說(shuō)夢(mèng)話需及時(shí)處理; 3、若學(xué)習(xí)生活工作中精神壓力過(guò)大,需積極主動(dòng)調(diào)適,若調(diào)適效果不理想,仍出現(xiàn)夢(mèng)話多情況,要做相應(yīng)藥物治療。 大部分說(shuō)夢(mèng)話過(guò)多和精神壓力相關(guān)性較大。醫(yī)生應(yīng)了解患者是否有重復(fù)說(shuō)某些夢(mèng)話情況,來(lái)進(jìn)行心理方面深入分析以及心理治療。
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