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糖尿病人可以吃糯米飯嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 趙蕾 副主任醫(yī)師

糖尿病病人可以吃糯米飯,但是不能多吃。糯米飯含有豐富的營養(yǎng)物質,包括有蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質等,可以給身體提供多種營養(yǎng)物質,對于糖尿病病人的身體健康有幫助作用。但是糯米屬于精糧,吸收較快,如果糖尿病病人短時間大量食用,可以在短時間內迅速升高血糖,血糖升高過快、過猛,容易誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病的酮癥酸中毒、糖尿病高滲、高血糖狀態(tài)等,這些急危重癥都有可能誘發(fā)生命危險。同時糯米較黏,不容易消化,糖尿病病人容易合并胃腸道功能障礙,比如糖尿病胃輕癱或糖尿病胃腸蠕動減慢,如果糖尿病病人食用大量的糯米,不易消化,容易加重胃腸道功能障礙。

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