膝蓋在臨床上常稱為膝關(guān)節(jié)。久蹲后站起出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，通常是膝關(guān)節(jié)軟骨損傷、滑膜損傷。具體情況建議到醫(yī)院里做核磁共振來明確，核磁共振可以清楚地看到關(guān)節(jié)里是否有積液、滑膜水腫、關(guān)節(jié)軟骨改變。1、軟骨損傷：通常久蹲會使軟骨處于摩擦的狀態(tài)。軟骨碰在一起的時間太長后，造成軟骨的損傷，這時就會產(chǎn)生膝蓋的疼痛，這是較常見的原因；2、滑膜損傷：部分病人本來關(guān)節(jié)滑膜就有炎癥，久蹲會刺激滑膜，導致滑膜的水腫同時合并有膝蓋的疼痛。 此外，久蹲也會造成半月板損傷，因為膝蓋中除了軟骨、滑膜外，還有半月板。久蹲也會讓半月板損傷，站起來時也會有膝關(guān)節(jié)的疼痛。因此，如果久蹲后站起出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，建議到醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)的磁共振來判斷原因。