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兒童假性近視如何恢復(fù)

參與醫(yī)生

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院 史彩平 副主任醫(yī)師
兒童假性近視與真性近視的主要表現(xiàn)相同,均表現(xiàn)為視近物清晰,視遠(yuǎn)物模糊。假性近視并非一直視遠(yuǎn)物模糊,孩子經(jīng)過醫(yī)學(xué)散瞳驗(yàn)光調(diào)節(jié)放松后,即可看清楚遠(yuǎn)物,驗(yàn)光結(jié)果沒有度數(shù),為調(diào)節(jié)痙攣的表現(xiàn),又稱調(diào)節(jié)性近視或功能性近視,此類患者不需要配戴眼鏡。 目前防控近視要求人們盡量保持良好的用眼習(xí)慣、用眼姿勢,同時(shí)應(yīng)保持光線、環(huán)境良好,并控制近距離用眼時(shí)間。建議看書半小時(shí)后休息10分鐘,同時(shí)保持良好的用眼姿勢,每天保證2個(gè)小時(shí)戶外活動,每周保證10-14小時(shí)戶外活動,以此防止近視。另外,充足的睡眠和合理的營養(yǎng)也有利于近視的防治。
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